Спочатку потрібно розуміти, що схуднення за допомогою виключно масажу - неможливе. Але він стане невід'ємним доповненням до здорового способу життя, правильного харчування та позитивного настрою.

Розглянемо кілька видів салонних масажів для схуднення, а саме – обгортання, шведський масаж та точковий масаж.

• Обгортання є одним із найпоширеніших видів масажу. Даний тип масажу проводитиметься протягом трьох тижнів 3-4 десь у рік. Одна процедура триває в середньому від 35 до 45 хвилин.
• Шведський масаж є швидким і сильним масажем руками у напрямку від живота до серця. Це робить шкіру підтягнутою та молодою, розганяючи кров по тілу. Слід зазначити, що ця процедура може бути достатньо неприємною, але ефективною.
• Точковий масаж також є дуже поширеною та ефективною процедурою для схуднення. Суть цього масажу полягає в тому, що майстер натискає на точки, які відповідають за систему апетиту у людини.
• Усі три види масажу є ефективною зброєю у боротьбі із зайвими кілограмами, і тільки вам вибирати який підійде для вас краще за інших.